Bupati Murung Raya Ajak Masyarakat Jaga Kebugaran dan Tingkatkan Kualitas Kesehatan
PURUK CAHU - Bupati Murung Raya Periode 2025 - 2030 Heriyus
SE mengajak seluruh masyarakatnya untuk terus menjaga kebugaran dan
meningkatkan kualitas kesehatannya dengan berolahraga pagi.
Ajakan ini disampaikannya melalui pesan group aplikasi
WhatsApp usai melaksanakan senam pagi
yang merupakan rangkaian aktifitas rutin di kegiatan Retret Pemimpin Daerah di
Akmil, Magelang Jawa Tengah.
Sejak pertama kali mengikuti kegiatan retret 21Februari
lalu, dan hingga kini telah memasuki hari ke empat kegiatan senam pagi menjadi
kegiatan utama setiap harinya.
"Senam pagi rutin kita (seluruh peserta.red) lakukan
bersama di Lembah Tidar, Magelang setiap pagi tepatnya pukul 05.06 Wib. Ini
Untuk kebugaran dan kesehatan badan kita, jadi saya mengajak masyarakat untuk
melakukan hal yang sama, ayo senam pagi," tulis Heriyus SE, Selasa (25/2).
Menurutnya senam pagi membantu tubuh untuk siap beraktifitas
setiap harinya dan menurut Heriyus kegiatan ini sangat bermanfaat.
"Tentunya badan kita akan terasa fit, sehat sehingga
dalam menjalani aktifitas sehari-hari akan lebih optimal," ungkap Bupati
Murung Raya